Hola, Desde Muy Joven me intereso Saber sobre Musculación, y además el ejercicio era parte importante de mi vida… y en mis 15 años de experiencia, estoy asaz enfocado a auxiliar mi experiencia con las demás personas que les interesa Aumentar Volumen. Bueno Ahora les recomiendo ver este video llamado: Que Comer anteriormente de hacer ejercicio.
