General
| Name | khanhlynguyen |
| About Me | Trên cơ thể đã tiến hóa nên không còn nhiều lông của con người thì phản ứng nổi da gà chỉ còn giữ vai trò tạo tín hiệu kích ứng để dẫn đến phản xạ của hệ thần kinh trung ương nhằm khởi động nhiều chuỗi phản ứng biến dưỡng điều hòa thân nhiệt. Dấu hiệu nổi da gà trên thực tế chỉ còn là hình thức báo động để thân chủ liệu mà tìm thêm … quần áo ấm! Đối tượng bị mụn tất nhiên không phải vì hay nổi da gà, mà ngược lại, do hiện tượng đổ mồ hôi quá thường, quá nhiều, đặc biệt trên vùng trán, vùng đầu mũi. Lượng mồ hôi ứ đọng vì không kịp bay hơi, vì không được lau khô, sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho quy trình sinh mụn. Đối tượng dễ bị mụn vì thế cần lưu ý những yếu tố có thể làm tăng thân nhiệt và toát mồ hôi trong cuộc sống thường ngày, như nhiệt độ nơi làm việc, phòng học,… Xem giải pháp trị mụn tốt nhất hiện nay https://suckhoetuoitre.com/tri-mun CHỨC NĂNG BÀI TIẾT Lớp da cũng giữ vai trò quan trọng trong quy trình giải độc cho cơ thể. 5% lượng thán khí trong cơ thể được phóng thích qua da. Mỗi ngày một lượng nước đáng kể cùng nhiều loại muối khoáng như natrium, magiesium, vôi, chlor, phosphat… cũng như nhiều tạp chất trong quá trình biến dưỡng được đào thải qua da nhờ hiện tượng xuất tiết mồ hôi. Trên cơ chế đó, da góp phần điều chỉnh lượng nước trong cơ thể và qua đó trợ lực cho hoạt động của trái thận. Để đáp ứng yêu cầu này, tuyến bã và tuyến mồ hôi tuy phải hoạt động tương khắc nhưng có cùng mục đích duy trì tình trạng quân bình dịch thể. Khi muốn giữ nước cho cơ thể thì tuyến bã sẽ gia tăng bài tiết chất bã ra ngoài da để tráng kín lỗ thoát tuyến mồ hôi và qua đó ngăn ngừa hiện tượng bay hơi nước trên bề mặt da. Ngược lại, khi cơ thể có nhu cầu bài tiết nước thì tuyến mồ hôi sẽ nhanh chóng tăng cường hoạt động, để lượng mồ hôi xuất tiết ra da, thay vì 0,5 – 1 lít trong điều kiện bình thường, có thể lên đến 15 lít trong ngày. Thông qua chức năng xuất tiết mồ hôi, da góp phần bài tiết chất độc, đặc biệt là phế chất của dược phẩm, và đồng thời nhiều loại khoáng chất. Hiện tượng đổ mồ hôi một cách thái quá có thể dẫn đến tình trạng rối loạn nhiều loại khoáng chất vi lượng cần thiết cho cấu trúc lành mạnh và quy trình phục hồi của lớp da như kẽm, selen, magiesium. Đối tượng bị mụn, nếu đổ mồ hôi, cần lưu ý bổ túc nguồn dự trữ sinh tố và khoáng tố, hoặc dưới hình thức áp dụng dược phẩm theo chu kỳ, hoặc qua biện pháp dinh dưỡng có tri thức đối với thực phẩm chọn lọc. Da không chỉ thuần túy đảm nhiệm vai trò bài tiết. Da là cơ quan thu nhập 1 – 2% tổng lượng dưỡng khí cho cơ thể qua lỗ chân lông. Nói cách khác, da cũng biết thở. Da còn là kho dự trữ năng lượng nhờ mô mỡ dưới da. Tùy theo nhu cầu của cơ thể mà mở sẽ được biến đổi qua chuỗi phản ứng biến dưỡng để cung cấp năng lượng. Chức năng tàng trữ năng lượng chưa đủ thể hiện tính chủ động của làn da. Da còn có công năng tổng hợp sinh tố D qua ra ánh sáng mặt trời. Chỉ cần 10 phút phơi nắng thì da đã hội tụ đủ điều kiện để cung ứng được sinh tố D cần thiết cho hoạt động của cơ thể suốt ngày. Đối tượng hay bị mụn và ít khi ra nắng nên nằm lòng là quy trình phục hồi của da, chẳng hạn khi bị mụn dưới dạng mụn bọc nung mủ, sẽ bị trì trệ khi cơ thể không có đủ nguồn dự trữ sinh tố D. Hiện tượng này chỉ có ý nghĩa quan trọng trên xứ lạnh, nơi mặt trời hầu như ngày nào cũng đi vắng! Trên vùng đất Việt rực nắng thì ngược lại, ánh nắng gay gắt là mối nguy thường trực của làn da và là một trong các yếu tố thúc đẩy quy trình sinh mụn. CHỨC NĂNG CHỐNG NẮNG Không có ánh sáng mặt trời thì không còn cuộc sống trên mặt địa cầu. Đã có quá nhiều tác phẩm thi ca tán tụng buổi rạng đông, khen dồi ánh bình minh. Nhưng quá nhiều ánh nắng mặt trời thì vạn vật cũng khó tồn tại, đặc biệt là cơ thể người. Vì thế mà phải có ngày và đêm. Tế bào cơ thể con người rất nhạy cảm với thành phần tia tử ngoại trong ánh sáng mặt trời. Cấu trúc di thể trong nhân tế bào sẽ bị rối loạn và biến dạng khi phải tiếp xúc quá lâu với tia tử ngoại. Nói cách khác, tế bào sẽ đi vào chỗ diệt vong nếu cơ thể không có phương cách ngăn chặn tầm tác hại của tia tử ngoại. Nhiệm vụ đó được giao cho làn da quên cảnh dãi nắng dầm sương. Nếu không có lớp da mong manh thì khả năng chịu đựng tia tử ngoại của cơ thể giảm xuống tối thiểu 80 lần! Nếu không còn lớp da thì con người không cần phải đợi đến tuổi già, vì cơ thể sẽ bị hủy hoại nhanh chóng dưới ánh nắng mặt trời. Theo Sức Khỏe Tươi Trẻ (suckhoetuoitre.com@gmail.com) chức năng phòng chống tia tử ngoại của da được xây dựng trên 3 cơ chế như sau: – Da khi vừa tiếp xúc với tia tử ngoại sẽ phát ngay tín hiệu báo động để lớp thượng bì gia tốc khả năng sinh sản. – Phản ứng vừa kể sẽ dẫn đến hiện tượng gia tăng độ dày của lớp tế bào hóa sừng và tạo thành tấm lá chắn sinh học để lọc tia tử ngoại. – Lớp tế bào chứa hắc tố ở phía đáy lớp thượng bì sẽ được huy động để sản xuất nhiều sắc tố Melanin làm da trở nên sậm màu. Lớp màn sắc tố trên da có công năng góp phần ngăn chặn tác dụng phá hoại của ánh nắng mặt trời. |
